meditación-relajación con Cuencos Tibetanos, Gongs y Voz

Éste viernes 22 de Marzo Meditación y Concierto Relajación-Meditación con Cuencos Tibetanos Gongs y Voz.

19:00-20:00 horas Taller de Meditación. Entrada libre

20:30-21:30 horas Concierto Meditación-Relajación con Cuencos Tibetanos Gongs y Voz. Alumnos Asana 6€. No alumnos 12€

 

En la Meditación experimentamos con meditaciones analíticas, profundizando en el conocimiento de nosotros mismos, inspirándonos en la sabiduría de los Yoga Sutra de Patañjali.

En el Concierto Meditación-Relajación nos abandonamos y navegamos por nuestro organismo, emociones y sentimientos como si viajáramos en una nave espacial, otras dormimos.

 

Nueva Información en la WEB

Información General y también sobre el Prânâyâma y las Tres Gunas, hemos hablado de ellas en el aforismo de esta semana.

Acceder pinchando en este enlace: http://www.asana-yoga.es/html/infogeneral.html

Os agradeceré vuestras sugerencias.

 

Horarios en Semana Santa.

Habrá clase excepto en los días festivos, es decir Jueves y Viernes Santo.

Si, repito si, hay clase el sábado 30 y el domingo 31 de marzo. Son clases Santas!!! Así que el beneficio es doble!!!

Si tenéis alguna duda consultar Horarios en la web.

 

Biblioteca

Si tienes algún libro de la Biblioteca que se haya quedado olvidado o dormido, por favor devuélvelo, otros te lo agradecerán.

Si has leído algún libro que realmente te haya inspirado lo puedes donar, eso hará que inspire a otros y que tú encuentres nuevos horizontes.

 

Meditar o relajarse antes de la clase.

Algunos de vosotros venís antes de la clase para relajaros o meditar.

Eso está bien, me anima y me alegra.

Por ejemplo los martes y jueves antes de la clase de las 10:00.

También a partir de las 18:30 antes de la clase de las 19:00.

Buscar los horarios que esté abierto Asana Yoga o preguntar.

 

Cartel de Asana Yoga

Os adjunto un archivo con un cartel de Asana Yoga para poner en un tablón de anuncios u otro sitio.

También tengo alguno impreso en Asana Yoga, están en la mesa de entrada, por si lo queréis coger cuando vengáis.

Os lo agradezco.

 

Shantishantishantih

paz en el cuerpo, paz en la palabra, paz en la mente